例会は自助グループ（セルフ・ヘルプグループ）の精神に則って運営します。

　基本的には発言者は言いっぱなし、聞く方は聞きっぱなしです。他人の発言を批判したり、議論したりはしません。自分の考えを押しつけたり、説教したりもしません。個人的なアドバイスとの区別は難しいところですが、あくまでも自分が経験した限定的な状況では、という前置きで アドバイスするように努めます。
　また、例会での発言は本人の了承なしにグループ外で話さず秘密厳守を徹底します。